هاني الناظر يشرح لك .. كيفية الوقاية  من فيروس كورونا.

نشر الدكتور هاني الناظر رئيس مركز البحوث سابقا منشورا علي صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك  بعد التوعيات التي يجب أن تعرف عليها للوقاية  من فيروس كورونا.

 ويقول الناظر "علينا أن نتذكر أن معظم الإصابات  للكورونا وما تبعها من مضاعفات خطيرة على مستوى العالم كانت عند كبار السن وخاصة أصحاب الأمراض المناعية لهذا فإنني أنصح هؤلاء بالآتي :

 ١- الالتزام الكامل والانتظام في العلاج الموصوف لأمراضهم ومشاكلهم الصحية 
٢- ممارسة رياضة المشي في الأماكن المفتوحة
 ٣-الحرص علي ارتداء الملابس المناسبة لدرجات الحرارة مع عدم التعرض للرياح المتربة 
٤-عدم التواجد في الأماكن المزدحمة والحرص علي التهوية الجيدة داخل المنازل أو أي مكان يتواجدون بها 
٥- عدم الاختلاط أو زيارة مرضى يعانون من مشاكل صحية بالجهاز التنفسي 
٦- غسيل اليدين والفم بالماء والصابون قبل وبعد الأكل 
٧- التوقف عن احتضان وتقبيل الأبناء والأحفاد والصغار بصفة عامة 
٨- عند الشعور بارتفاع في درجة الحرارة يصاحبه صداع شديد لابد من عدم الانتظار والتوجه فورًا لأقرب مستشفى